Ik ben Els, creatief beest, ontwerper, beeldend therapeut. Ik ben getrouwd met mijn prins Bart en woon samen met onze serial-mice-killer Dexter en onze 2 kittens Bowie-wowie ( ‘Is het een vogel, is het een vliegtuig’) en onze éénogige rocker Lemmy in Montenaken.
20 Matrassen hoog voel ik de erwt duidelijk zitten, ‘hoog sensitief’ én ‘hoog gevoelig’. Mijn introversie zorgt dan weer dat drukke dagen omslaan in een nachtmerrie waarvan ik dagen moet bekomen. Prikkels en grenzen zijn wel een dingetje! 😉
AD(H)D -olé olé … Ik straal rust uit hoor ik vaak, maar DRUKTE in mijn hoofd!
En O N G E D U L D ! Aaah zoveel ideeën zo weinig tijd…
Aan al mijn buitenbeen-symptomen zijn ook positieve kanten! Zo ben ik één brok inlevingsvermogen. Mijn kronkels leiden vaak tot creatieve onverwachte oplossingen…
Van kinds af doe ik mijn best om ’normaal’ te zijn, gevoelens werden genegeerd. Ik creëerde m’n eigen verwrongen systeempjes, bouwde mijn ‘Chinese muur’ en cijferde mezelf weg. Creativiteit was altijd mijn veilige haven, niet enkel beeldend maar ook muziek.
Vroeg of laat vertoont zo’n harnas gelukkig barsten: angst, depressie, burn-out… Als je maar tijdig naar de signalen van je lichaam luistert!
Eens je jouw handleiding in mekaar gebokst hebt, dan wordt je pad makkelijker te bewandelen. Zelfkennis is wellicht de beste zelfzorg die je jezelf kan schenken!
Mijn pad naar herstel is dé zoektocht van mijn leven naar wie ik mag/kan/durf zijn:gewoon mezelf, open, eerlijk én kwetsbaar.
Ik ben dankbaar op dit pad fijne mensen te hebben ontmoet die me een duw in de goede richting gaven.
Ik heb geleerd dat het belangrijk is om ten allen tijde de kleine dingen te blijven zien.
Soms lijken ze te ver weg omdat je zelf in het duister tast.
Het zijn die kleine dingen die je kunnen redden.
Vergeet niet te spelen. Laat magie toe in je leven. Kleine gelukjes zijn zo belangrijk!
Ik ging na 20 jaar werken als graficus opnieuw studeren: creatieve therapie (PXL, 2018). Creëren en helpen als combi zorgde voor een grote aantrekkingskracht.
‘De kleine goedheid’ is onze uitgestoken helpende hand: een creatief atelier om aan jezelf te werken, jouw pad en jouw gebruiksaanwijzing, maar ook gewoon ademruimte… Een plek om te verbinden, verbeelden, creëren, ontdekken en helen…
♥️🙏
Lid van BVCT-ABAT
Opleiding Rouwbegeleiding, 2021
Banaba Creatieve therapie, 2018.
Reiki healer II in the Usui System of Natural Healing
Opleiding Kleur-, Stijl- en Imagoconsulente, 2013
Meesterschap in de Beeldende Kunsten, Grafische en reclamevormgeving, 1996.